জীবনযাপন

লিভার ভালো রাখতে এই নিয়মগুলি মেনে চলুন!

লিভার আমাদের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, লিভার ভালো থাকলে আমরা যেসব খাবার খায় সেগুলির সঠিক পাচন হয়। যার ফলে আমরা যেমন…

Read More »

এই ফলটি খান, আর শরীরের তারুন্যভাব ধরে রাখুন!

খাতা-কলমে বয়স বাড়লেও শরীরের বয়স কি ধরে রাখতে চান? তাহলে আজ থেকেই ডাবের জল পান করা শুরু করে দিন। দেখবেন…

Read More »

এই অভ্যাসগুলি বদলে ঘরে লক্ষ্মী আনুন, কখনও টাকার অভাব হবে না!

বর্তমান সময়ে টাকা ছাড়া আমরা কিছুই প্রায় ভাবতে পারি না। আর এই টাকা থাকার জন্যে মা লক্ষ্মীর আশীর্বাদ সঙ্গে থাকাটা…

Read More »

আজ সকালে উঠে সূর্যদেবকে পুজো করুন, মঙ্গল হবে!

আজ রবিবার, আজকের দিনে যে বিশেষ দেবতার পূজা করলে ভালো ফল পাবেন জেনে নিন। আজ রবিবার অর্থাৎ সূর্যদেবের পূজার দিন।…

Read More »

সকালে উঠে এই কাজগুলি করুন, শরীর ও মন দুটোই ভালো থাকবে!

সাত সকালের উঠে কতটা কাজে লাগান আপনি? কি কি করেন উঠে? কিছু টিপস রইলো আপনাদের জন্য। ১. বাড়ির পাশের মাঠ…

Read More »

শরীরে ওজন কমাতে চান? নিজের বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন ফুলের চা, জেনে নিন কিভাবে বানাবেন!

সোমনাথ বিশ্বাস: আমরা সাধারণত চা বলতে যা বুঝি সেটা হচ্ছে চা গাছ থেকে তোলা পাতা, বা গ্রিন টি। কিন্তু “ফুলের…

Read More »

কলার খোসাতেও থাকে অনেক পুষ্টিকর উপাদান, জেনে নিন কি কি কাজে আপনি ব্যবহার কর‍তে পারেন!

সোমনাথ বিশ্বাস: কলা আমাদের শরীরের পুষ্টির জোগানের একটি অন্যতম উপাদান। একটি কলায় প্রায় ৫০০ মিলিগ্রাম পটাশিয়াম থাকে। এছাড়া আয়রণ সহ…

Read More »

বিয়ের পর মেয়েদের কোমর মোটা হওয়ার কারন জেনে নিন!

অস্ট্রেলিয়ার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞেরা ৩৫০ জন বিবাহিতা নারীর ওপর গবেষণা করে তথ্য বের করেন, বিয়ের পর কেন মেয়েদের কোমর মোটা হয়।…

Read More »

ছেলেদের দেখা মাত্রই মেয়ারা ওড়না ঠিক করে কেন?

সোমনাথ বিশ্বাস: রাস্তাঘাটে চলাফেরার সময় এটা আমরা সকলেই খেয়াল করেছি যে, ছেলেদের দেখলেই মেয়েরা তাদের পরনের ওড়নাটা ঠিক করে। কিন্তু…

Read More »

পুরুষের যেসব কথায় দূর্বল হয়ে যান নারীরা!

প্রতিটা নারীই তার প্রিয় পুরুষের কাছ থেকে সকল সময়ই কিছু স্পেশাল কথা শুনতে চায়। এমন অনেক কথাই আছে যেগুলো নারীরা…

Read More »
Back to top button