খাওয়া -দাওয়া

শীত কিন্তু দরজায় কড়া নাড়ছে, নিয়ে আসছে রংবেরঙের শাকসবজি, জেনে নিন কী খেয়ে আপনি ভালো থাকবেন

বাঁধাকপি : শীতকালীন সবজিগুলোর মধ্যে প্রথমেই যে সবজিটির নাম করা যায় সেটি হল বাঁধাকপি। এখন বাজারে বেগুনি বাঁধাকপি এবং সবুজ…

Read More »

সুস্বাস্থ্যের জন্য যেসব পুষ্টি প্রতিদিন প্রয়োজন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : শরীর ভালো রাখতে সকলেই চায়। আর এর জন্য প্রয়োজন সঠিক মাত্রায় পুষ্টি। কিন্তু…

Read More »

ত্বক ভালো রাখতে নিয়মিত খান এই খাবার গুলি!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সুন্দর ত্বক সকলেরই কাম্য। বর্তমান সময়ের আবহাওয়া ও জলের কারণে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা…

Read More »

সকালে খালি পেটে আনারসের জল খাওয়ার প্রভাব সম্পর্কে জানুন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : রোগ নিরাময়ে কার্যকরী ফল আনারস খুবই সুস্বাদু ও জনপ্রিয়। আনারসে থাকা এনজাইম ব্রমেলেইন,…

Read More »

জেনে নিন কোন কোন খাবার সকাল বেলায় স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী!

সকালের খাওয়া আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই জরুরী। আমাদের সারাদিনের কাজের এনার্জি যোগায় সকালের খাবার। তাই সকালের খাবার হওয়া উচিত স্বাস্থ্যকর…

Read More »

জেনে নিন প্রতিদিন দুটি করে কলা খেলে কি হয়!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি ফল কলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কলার মধ্যে রয়েছে…

Read More »

স্বাদে ও গুণে ভরপুর ফল নারকেল! জেনে নিন নারকেলের উপকারিতা

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : বারোমেসের ফল নারকেল স্বাদে ও গুণে ভরপুর। এই ফল কে কাঁচা অবস্থায় বলা…

Read More »

প্রতিদিন সকালে খালি পেটে খান এটি, মুক্তি পাবেন বহু রোগের থেকে!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মধু-তুলসী একত্রে খাওয়া যে কতটা স্বাস্থ্যকর তা আমরা জানি। ভেষজ গুণসম্পন্ন মধু-তুলসী বিভিন্ন…

Read More »

শরীর দুর্বল লাগে? প্রতিদিন খান এই শাক

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : কলমি শাকের দাম কম। কিন্তু এর নানা উপকারিতা রয়েছে। এই শাকটি জলে জন্মায়।…

Read More »

জেনে নিন কি কি ভাবে শরীরের উপকারে লাগে কাঁকরোল!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : বাঙালি বাড়িতে বিভিন্ন সবজির মধ্যে কাঁকরোল অন্যতম। অনেকেই এই সবজিটি খেতে পছন্দ করেন…

Read More »
Back to top button
Close
Close