স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

এই স্মার্ট যুগে তালে তাল মিলিয়ে চলতে গেলে আপনার বাচ্চাকে টেকনলিজির সাহায্য নিতেই হবে। এই কথা ঠিক যে মোবাইল ফোনের…

পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণ মিনারেল, অ্যানটিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এককথায় পাকা পেঁপে হল ভিটামিনের স্টোর। ত্বককে প্রভাবিত…

“অধরের কানে যেন অধরের ভাষা। দোঁহার হৃদয় যেন দোঁহে পান করে। গৃহ ছেড়ে নিরুদ্দেশ দুটি ভালোবাসা, তীর্থযাত্রা করিয়াছে অধর সংগমে।…

কোভিড চলাকালীন পানশালা গুলি বন্ধ হয়েছিল। বেশকিছু পানশালা খুলেও গেছে, কিন্তু আপনি দীপাবলিতে কি পানশালায় যাবেন? আপনি যাবেন কি যাবেন…

একদমই ভাববেন না যে আতাফল একমাত্র আঁতেলরা খায়। হ্যাঁ বাজারে এই ফলের দাম বেশি, কিন্তু এর পুষ্টিগুণ অনেক। আতাফল কিন্তু…

যারা ৯০ দশকের সময় শৈশব অথবা কৈশোরের সময় অথবা যৌবন কাটিয়েছেন তারা জানেন কলাপাতায় করে খাওয়ার মাধুর্য কি। সেই সময়…

একটা জিনিস খেয়াল করেছেন কি যখনই শারদীয়ার উৎসব শেষ হয় অর্থাৎ যখনই আমরা কার্তিক – অগ্রহায়ণ মাসের দিকে ঢুকতে থাকি…

মদ্যপানের কু অভ্যাস আছে আপনার পরিবারের কারোর? শত চেষ্টাতেও সেই অভ্যাস ছাড়াতে পারছেন না? চিন্তা করবেন না, কোন রকম ডাক্তার…

“যা দেবী সর্বভূতেসু মাতৃ রূপেন সংস্থিতা নমস্তসৈ নমস্তসৈ নমস্তসৈ নমো নমঃ।” মেয়েরা হল সেই সৃষ্টির আদিরূপ যেখানে সবকিছুর গ্রহন ঘটে…

সন্ধ্যায় বাড়ি ফিরে দেখলেন আপনার স্ত্রী হয় আপনার বাচ্চাদের সামলাচ্ছেন অথবা রাতের খাবার রেডি করছেন অথবা ঘরের কোন কাজ করছেন।…