যদি আপনিও দাঁতের ক্ষয় হলুদ ভাব নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ নিয়ে চিন্তিত থাকেন তাহলে আমরা আপনাকে এমন একটি প্রতিকার বলতে চলেছি যা আপনাকে এই সমস্ত সমস্যা থেকে মুক্ত করবে। আমরা আপনাকে রান্নাঘরে উপস্থিত পাঁচটি জিনিস দিয়ে একটি বিশেষ লাড্ডু তৈরি করার পদ্ধতি বলতে চলেছি যা আপনাকে এই সমস্ত সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে। এর ফলে আপনার দাঁত মজবুত হওয়ার পাশাপাশি আপনি গলার ইনফেকশন থেকেও মুক্তি পাবেন। তো চলুন এই বিশেষ লাড্ডু তৈরি করার উপকরণ এবং পদ্ধতি জেনে নেওয়া যাক।উপকরণএই বিশেষ লাড্ডু তৈরি করতে আপনার লাগবে একটি জায়ফল, একটি জয়ীত্রী, একটি মারুয়া ফুল, এবং কিছু শুকনো তুলসী পাতা ও গুড়।পদ্ধতিসব জিনিস ভালো করে পিষে নিয়ে আপনাকে গুড় দিয়ে ভালো করে মেশাতে হবে এবং একটা শক্ত মন্ড তৈরি করতে হবে। সেখান থেকে এবারে গোল গোল লাড্ডু তৈরি করতে হবে এবং একটি বাক্সে সংরক্ষণ করতে হবে। এই লাড্ডু আপনি দিনে দুই থেকে তিনবার পর্যন্ত খেতে পারেন। এই লাড্ডু একমাস খেলে আপনার দাঁতের ব্যথা দাঁতের ক্ষয় সহ সমস্ত সমস্যা থেকে আপনি মুক্তি পাবেনঅন্য সমাধান১. প্রথমে একগ্লাস হালকা জল গরম করে, তাতে আধ চা চামচ লবন মিশিয়ে গারগেল করুন। তারপরে মুখটা ধুয়ে ফেলুন। এটা দিনে ২ থেকে ৩ বার করলে, আপনি দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন।২. একটি গ্লাসে সমপরিমাণ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড এবং জল মিশিয়ে তারপর এই মিশ্রণটি দিয়ে গারগেল করুন। মনে রাখবেন, এখানে কিন্তু কোন ভাবেই জল গিলে ফেলবেন না। হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড শরীরের পক্ষে বিশেষ ভালো জিনিস না।
