health care

জীবনযাপন

Skin Care Tips: রুপোর মত চকচকে করুন ত্বক, মুখে ব্যবহার করুন ঘরোয়া পদ্ধতিতে তৈরি এই ফেসপ্যাক

আজকাল প্রতিনিয়তই উজ্জ্বল এবং মসৃণ ত্বক পাওয়ার আশায় মেয়েরা প্রতিনিয়ত বিভিন্ন ধরনের মেকআপ প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকে। তবে সাময়িক সময়ের…

Read More »
জীবনযাপন

মশার উপদ্রবে জীবন কি দুর্বিষহ হয়ে উঠেছে? আজকেই ব্যবহার করুন ঘরোয়া এই টোটকা

বর্তমানে ভারত তথা এশিয়া মহাদেশ বেড়েছে বৃষ্টির প্রকোপ। প্রতিনিয়ত বৃষ্টির জন্য মানুষের জীবন যেমন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে, ঠিক তেমনি বৃষ্টির…

Read More »
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

Tips For Weight Loss: পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে রোজ সকালে নিয়মিত করতে হবে এই কাজগুলি, তবেই লজ্জা থেকে মিলবে মুক্তি

বর্তমান যুগে অনিয়মিত জীবনযাপনের অন্যতম সমস্যা অতিরিক্ত ওজন। অতিরিক্ত ওজন কষ্ট দেয় গরমের দিনেও। আর এই ওজন কমাতে একাধিক পথ…

Read More »
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

Navel Massage: ঘুমানোর আগে নাভিতে তেল মালিশ করলেই একাধিক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব, বিস্তারিত জানুন

হেড বা বডি মাসাজের কথা আমরা সকলেই শুনেছি। তবে নাভি মাসাজের কথা আমরা অনেকেই শুনিনি। তবে বলা হচ্ছে, এই নাভি…

Read More »
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

To Lose Weight: ওজন কমিয়ে ফিট থাকতে চান! এই তিনটি সাদা খাদ্যদ্রব্য থেকে দূরে থাকুন

বর্তমানের কর্মব্যস্ত জীবনে ফিট ও সুস্থ থাকাটা ভীষণভাবে জরুরী। আর সেক্ষেত্রে‌ নিয়মিত ডায়েট মেনে খাওয়া-দাওয়া করার পাশাপাশি করতে হবে শরীরচর্চাও।…

Read More »
জীবনযাপন

To Lose Weight: ওজন কমিয়ে ফিট থাকতে চান! এই কয়েকটি খাদ্যদ্রব্য খাওয়া বন্ধ করুন এখনই

বর্তমানের কর্মব্যস্ত জীবনে ফিট ও সুস্থ থাকাটা ভীষণভাবে জরুরী। আর সেক্ষেত্রে‌ নিয়মিত ডায়েট মেনে খাওয়া-দাওয়া করার পাশাপাশি করতে হবে শরীরচর্চাও।…

Read More »
জীবনযাপন

Green Chillie: কাঁচা লঙ্কা তো খান, এরফলে আপনার শরীরের কি ঘটতে পারে? জানুন

তেলে ঝাল বাঙালি কথিত আছে। বাঙালির ভুরি ভোজ না হলে চলে না। খাবার পাতে তেতো, ঝাল ,ত্বক, মিষ্টি সব চাই।…

Read More »
Back to top button