কাশ্মীরকে আমাদের দেশের চুরা ও ভূস্বর্গ বলে আখ্যা দেওয়া হয় কারণ তার সৌন্দর্য্য ও প্রাকৃতিক মন্মহক দৃশ্যের জন্যে। কাশ্মীরের জনগণের সৌন্দর্য সমানভাবে সুপরিচিত যতটা কাশ্মীর তার সুন্দর সিনেরির জন্য পরিচিত। বিশেষ করে এখানকার মেয়েরা তাদের আকর্ষণীয় ত্বক এবং গোলাপি আভা জন্য পরিচিত। যদিও কাশ্মীরি পরিবেশ এখানকার লাইফস্টাইল এবং খাবারের সবচেয়ে বড় কারণ, কিন্তু এখানকার মানুষ তাদের ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে অনেক ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতিও অবলম্বন করে। আপনি যদি আপনার ত্বকে একটি কাশ্মীরি আভা চান, তাহলে আপনি এই কাশ্মীরি বিউটি টিপসের সাহায্য নিতে পারেন। এখানে আমরা আপনাকে কিছু ঐতিহ্যবাহী কাশ্মীরি ত্বকের যত্নের টিপস বলব যা আপনি আপনার ত্বককে সুন্দর করতে ব্যবহার করতে পারেন। এই পদ্ধতিগুলো রাসায়নিকমুক্ত এবং ত্বকের জন্য সব দিক থেকে উপকারী।
১) কেশর দিয়ে ত্বক উজ্জ্বলের প্রণালী:-
কাশ্মীরিরা প্রচুর পরিমাণে কেশর ব্যবহার করে। জাফরান ত্বকে গোলাপি আভা দেয় এবং ফ্রি র্যাডিকেল থেকে ত্বককে রক্ষা করতেও সাহায্য করে। কেশরে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে দীর্ঘ সময়ের জন্য তরুণ রাখতেও সাহায্য করে। দুধের সাথে মিশিয়ে তুলা দিয়ে মুখে লাগালে কয়েকদিনেই মুখ উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।
২) বাদাম ব্যাবহারের নিশ্ছিদ্র ত্বক পেতে পারেন:-
বাদামে প্রোটিন, ভিটামিন ই, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, কপার এবং ফসফরাসের মতো উপাদান রয়েছে যা ত্বক ও কোষকে ভেতর থেকে মেরামত করে। এতে উপস্থিত ভিটামিন ই দাগ কমাতে সাহায্য করে। বাদাম পিষে তাতে মধু ও দুধ মিশিয়ে ত্বকে লাগাতে পারেন।
৩) ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে কাশ্মীরি রসুন লাগান মুখে:-
ভিটামিন বি১, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি এবং কপার কাশ্মীরি রসুনে পাওয়া যায়, যা ত্বকের ব্রণের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। এটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল শুষে নেয় এবং এটিকে পিম্পল মুক্ত করে।
৪) তারুণ্যময় ত্বকের জন্য কাহওয়া:-
কাহওয়া রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং ত্বকে গোলাপি আভা আনতে খুবই সহায়ক। এর ফলে আপনার ত্বক অনেকদিন তরুণ থাকে এবং দেখতে সতেজ ও লাবন্যপূর্ণ লাগে।
৫) ডেডস্কিন অপসারণের জন্য আখরোট:-
আখরোটে রয়েছে স্বাস্থ্যকর চর্বি, ফাইবার, ভিটামিন এবং মিনারেল যা ত্বককে সুস্থ করে তোলে। এর জন্য আখরোটের গুঁড়া নিয়ে তাতে মধু ও গোলাপজল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার মুখের মরা চামড়া তুলতে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন। ত্বক উজ্জ্বল দেখাবে আপনার।
এই তথ্যের যথার্থতা, সময়োপযোগীতা এবং সত্যতা নিশ্চিত করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা হয়েছে। তবে এটা ভারত বার্তার নৈতিক দায়িত্ব নয়। দয়া করে কোনো প্রতিকার চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অনুরোধ করছি আমরা। আমাদের উদ্দেশ্য শুধুমাত্র আপনাকে তথ্য প্রদান করা।
