জীবনযাপন

অজান্তেই যেসব অভ্যাসে ক্ষতি হচ্ছে আপনার মেরুদণ্ড!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : মেরুদন্ডে ব্যথা প্রচলিত একটি সমস্যা। আমাদের মেরুদণ্ড সরাসরি স্নায়ুতন্ত্রের সাথে জড়িত। তাই শরীরের…

Read More »

ওজন কমানোর জন্য না খেয়ে থাকছেন ? এর ফলে শরীরের কি কি ক্ষতি হয় জানুন-

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : নিজেকে সুন্দর দেখাতে ওজন কমাতে কে না চায়। কিন্তু এই ওজন কমাতে গিয়ে…

Read More »

বেশি পাকা কলা খাওয়া কি সুস্বাস্থ্যের উপযোগী? কি বলছেন পুষ্টিবিদরা

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : কলা খুবই স্বাস্থ্যকর একটি খাওয়ার। আমরা পাকা কলা ও কাঁচা কলা উভয়ই খেয়ে…

Read More »

কোলেস্টেরল কমাতে ব্যাবহার করুন এই মিশ্রণটি, জাদুর মত কাজ করবে

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : লেবু ও রসুন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী তা আমরা সকলেই জানি। লেবুতে…

Read More »

দৈনিক ৫ ঘন্টা বা তার বেশি মোবাইল ব্যবহার করলে ওজন বাড়ার ঝুঁকি বাড়ে

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে আমরা সকলেই চিন্তিত থাকি। ওজন যাতে বেশি পরিমাণে বেড়ে…

Read More »

মানসিক উদ্বেগ এ ভুগছেন ? এই সমস্যা কমাতে সাহায্য করবে যে খাবারগুলো তা জেনে নিন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বর্তমানে ব্যস্ততম জীবনে মানসিক উদ্বেগে কমবেশি সকলেই ভুক্তভোগী। বিভিন্ন ধরনের মানসিক চাপ, অস্থিরতা…

Read More »

আপনি কি জানেন সোমবার মহাদেবের প্রিয় দিন? মহাদেবকে সন্তুষ্ট করতে এই কাজটি করুন

সোমবার, আজ দেবাদিদেব মহাদেব কে তুষ্ট করতে যে ভাবে ব্রত করবেন, বিস্তারিত জেনেনিন… শিবপুরান শাস্ত্রের মতে যে ব্যক্তি সোমবার দেবাদিদেব…

Read More »

শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে খান এই পানীয়টি

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সাধারণত রান্নায় সুগন্ধি আনতে তেজপাতা ব্যবহার করা হয়ে থাকে। তবে তেজপাতার আরও বিশেষ…

Read More »

মাইগ্রেনের ব্যথা কমাতে আজ থেকেই খান এই চা!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : খাবারের সুগন্ধ বাড়াতে তেজপাতার ব্যবহার বহু প্রচলিত। তবে তেজপাতার একটি বিশেষ গুণ আছে…

Read More »

সাইনাসের সমস্যায় ভুগছেন ? এর থেকে স্বস্তি দেবে যে খাবারগুলি-

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সাইনাস খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। সাধারণত এই সমস্যায় প্রচন্ড মাথাব্যথা হয়ে থাকে। এই…

Read More »
Back to top button