জীবনযাপন
ব্রণ প্রতিরোধ করে, ত্ত্বককে পরিস্কার রাখে যে সকল খাবার!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বর্তমানে ত্বক কিভাবে ভালো থাকব এই নিয়ে কমবেশি সকলেই প্রায় চিন্তিত। বিশেষ করে মেয়েদের ক্ষেত্রে এই চিন্তা ...
কাঁঠালের বীজের পুষ্টিগুণ জেনে নিন, আপনিও অবাক হবেন!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : গ্রীষ্মকালীন সুস্বাদু ও জনপ্রিয় একটি ফল হলো কাঁঠাল। কাঁঠালে রয়েছে অনেক পুষ্টিকর উপাদান। তবে কাঁঠালের পাশাপাশি কাঁঠালের ...
আপনার কি ডায়াবেটিস বা সুগার রয়েছে? তাহলে আজই খাওয়া সুরু করুন এই খাবারগুলি! খুবই উপকারী
বিভিন্ন পুষ্টিগুণে অর্থাৎ ভিটামিন, মিনারেল, ক্যালসিয়াম, ফ্যাটি অ্যাসিডে ভরপুর বাদাম সুস্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপযোগী। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সব ধরনের বাদাম উপযোগী নয়। সে ...
প্রতিদিন সকালে ওঠে ছোলা খান! পাবেন এই সমস্ত রোগ থেকে মুক্তি!
কাঁচা ছোলা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে সকালে খালিপেটে ছোলা খাওয়ার উপকারিতা নিয়েই আজ জেনেনিন- হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় : ছোলাতে রয়েছে ...
আপনার শিশু কি মিথ্যা কথা বলছে? কি করে সামলাবেন এই অভ্যাস জেনে নিন
ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : শিশুরা ফুলের সমান। শিশুরা নানা রকম দুষ্টুমি করে থাকে। এবং দুষ্টুমি করার সময় তারা অনেক মিথ্যা কথাও বলে ...
যেসব সম্পর্কে ঝগড়া আছে, তাদের মধ্যেই প্রেম বেশি, অবাক হলেও এটাই সত্যি
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : প্রেমে আর পাঁচটা জিনিসের মতো ঝগড়া থাকবে এটা তো স্বাভাবিকই। কিন্তু মনোবিজ্ঞানী দের মতে যাদের প্রেমে ঝগড়া ...
জানেন হলুদ চা খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায়?
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বিশ্বজুড়ে হলুদ চা এর চাহিদা এখন প্রচুর। অনেকটাই গ্রিন টির মত। এই চা আসলে চীনের চা, যা ...
উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রনে রসুনের ভূমিকা।
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : রসুন কতটা শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক তা আমরা আগেই জেনেছি। রসুনের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা রোগ প্রতিরোধে কার্যকরী। রসুন ...
জানেন কি? শুধুমাত্র ত্বকের জন্য নয়, অ্যালোভেরা ওজন কমাতেও সাহায্য করে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : রুক্ষ, শুষ্ক ত্বকের পরিচর্যায় অ্যালোভেরার উপকারিতা আমরা সকলেই জানি। ত্বকের যত্ন নিতে অনেকেই নিয়মিত অ্যালোভেরার জেল ব্যবহার ...
এই অভ্যাসগুলি ত্যাগ করুন, ঘরে লক্ষ্মী আনুন!
বর্তমান সময়ে টাকা ছাড়া আমরা কিছুই প্রায় ভাবতে পারি না। আর এই টাকা থাকার জন্যে মা লক্ষ্মীর আশীর্বাদ সঙ্গে থাকাটা খুবই দরকারী। কিন্তু আমাদের ...
