স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
নিয়মিত শারীরিক মিলনে পাবেন এই এই উপকার!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : ভালোবাসা প্রকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো শারীরিক মিলন৷ আবার এটি শারীরিক প্রয়োজনীয়তার এক প্রকার বহিঃপ্রকাশও বটে। কিন্তু ...
আনারসের অতুলনীয় স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : আনারস স্বাদে অতুলনীয়, উপকারেও এর তুলনা হয়না। আনারস শরীরের পক্ষে খুবই ভালো। বর্ষাকালে আনারস বেশি চোখে পড়ে। ...
ইনজেকশন ফোটালে আর ব্যাথা লাগবে না! পথ দেখালেন বাঙালি বিজ্ঞানীরা
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : ছোট থেকেই ইনজেকশনের প্রতি আমাদের সকলেরই ভয় থাকে। কোনো শরীর খারাপে ইনজেকশন ফোটানোকে আমরা সকলেই খুবই ভয় ...
নিয়মিত শারীরিক মিলন করা কি ঠিক? জেনে নিন একনজরে
ভালোবাসা প্রকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো শারীরিক মিলন৷ আবার এটি শারীরিক প্রয়োজনীয়তার এক প্রকার বহিঃপ্রকাশও বটে। কিন্তু শারীরিক চাহিদা বা ভালোবাসা প্রকাশের দিক ছাড়াও ...
ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ করবে যে খাবার গুলি
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : অনিয়ন্ত্রিত জীবন ধারায় আমরা যে অনিয়মগুলি দীর্ঘদিন ধরে করে আসছি সেসব থেকেই ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়। ...
ব্রণ দূর করতে ব্যবহার করুন এই গাছের পাতা!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : পুদিনা পাতাকে প্রাচীনকাল থেকেই শুধু রান্নার কাজেই নয় ঔষধ তৈরীর কাজেও ব্যবহার করা হয়ে থাকে। বাজারে খুব ...
সুপারফুড গাজরের উপকারিতাগুলো জেনে নিন!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : গাজর একটি সুস্বাদু শীতকালীন সবজি। গাজর অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং প্রায় সারা বছরই এখন এটি পাওয়া যায়। গাজরকে ...
এক কাপটি ব্যাগ দিয়ে তৈরি চায়ে শরীরে ঢুকছে ১১০০ কোটি বিষাক্ত প্লাস্টিক কণা! জানালো সমীক্ষা!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : ঘুম থেকে উঠে এককাপ গরম চা না হলে অনেকেরই দিন শুরু হয় না। কারও আবার সারাদিনই ঘুরতে ...
নিম পাতার এই ৫ টি গুন জেনে নিন! জানলে অবাক হয়ে যাবেন
নিমপাতা এমনই এক জাদুকরী উপাদান যা বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে বহু বছর ধরেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। পৃথিবীর বহু দেশেই এখনো প্রাকৃতিক প্রতিষেধক হিসেবে নিমপাতার ব্যবহার ...
আপনার লিভার পরিষ্কার তো? জেনে নিন যে যে খাবার লিভারকে রাখবে পরিষ্কার
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : প্রতিটি মানুষের দেহের সবকটি অঙ্গের মধ্যে লিভার সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের লিভারের ওজন ৩ পাউন্ড। ...
