স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

চেহারা থেকে ব্রণ এবং ব্রণের দাগ দূর করার জন্য এই পদ্ধতি মেনে চলুন! ফল পাবেন হাতে নাতে

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : ব্রণ খুবই বিরক্তিকর একটা জিনিস। অনেক কারণেই ব্রণ হতে পারে। সেটা রাতে ঘুমের…

Read More »

সপ্তাহে কটা করে ডিম খাওয়া শরীরের জন্যে ভালো? কি বলছেন পুষ্টিবিদরা জেনে নিন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : সস্তায় সুস্বাদু আর পুষ্টিকর খাবার হিসেবে ডিমের জুড়ি মেলা ভার। অমলেট থেকে সিদ্ধ,…

Read More »

পাঁকা পেঁপের উপকারিতা সম্পর্কে জানলে অবাক হবেন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : স্বাদ ও গুণের কারণে পেঁপে বিশ্বের একটি জনপ্রিয় ফল। পেঁপের মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক…

Read More »

স্থায়ীভাবে চেহারা থেকে বয়সের ছাপ দূর করতে সপ্তাহে একবার নিয়মকরে এই কাজটি করুন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : বাঙালিদের প্রধান খাবার হলো ভাত। ভাতে রয়েছে প্রচুর কার্বোহাইড্রেটের জোগান। কিন্তু অনেকেই ওজন…

Read More »

আমরা যে সমস্ত খাদ্য গ্রহণ করি সেসব থেকে কি মারণ রোগ ক্যান্সার হতে পারে? আসুন জেনে নেওয়া যাক বিজ্ঞানীদের মতামত-

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : স্বাস্থ্য বিষয়ক এক ওয়েবসাইটে ক্যান্সার হওয়ার নানা কারণের কথা উল্লেখ করা হয়েছে। আদিম…

Read More »

ক্যান্সারের এই লক্ষণগুলিকে অগ্ৰাহ্য করবেন না, হতে পারে মারাত্মক বিপদ

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : ক্যান্সার একটি মারণ রোগ। এই রোগ একবার শরীরে বাসা বাঁধলে হয়ে পড়ে মারাত্বক।…

Read More »

লিভার সুস্থ রাখতে চান ? জেনে নিন ১০ টি উপায় এর কথা-

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার। আর এই লিভার নানা কারণে খারাপ হয়ে যায়।…

Read More »

প্রতিদিন অ্যাসিডিটির সমস্যায় বিরক্ত? হাতের কাছেই রয়েছে সমাধান

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা অ্যাসিডিটি। খাওয়ারে একটু অনিয়ম হলেই এই সমস্যা শরীরে একেবারে…

Read More »

নিয়মিত বডি স্প্রে ব্যবহার করেন! জানেন এতে আপনার যৌন জীবনে ভয়ঙ্কর প্রভাব পড়তে পারে!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : প্যাচপেচে গরমে ডিও ছাড়া চলেই না। বাসে ট্রেনে নিয়মিত যাতায়াত করতে গেলে ডিও…

Read More »

চল্লিশের পরেও নিজের চেহারা ও শরীরের তারুণ্যকে কিভাবে বজায় রাখবেন জেনে নিন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : বয়স শুধু একটি সংখ্যা মাত্র। তবুও বয়সের সাথে সাথে আমাদের চেহারায় বার্ধক্যের ছাপ…

Read More »
Back to top button