সকালে খালি পেটে চায়ের কাপে চুমুক দিলে ঠিক কি হতে পারে আপনার সাথে? জানতে ক্লিক করুন

প্রায় ৪০ শতাংশ মানুষ সকালে খালি পেটে চা পান করেন। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, এভাবে খালি পেটে চা খেলে শরীরের উপর খারাপ প্রভাব পরে। শুধু তাই নয়, ধীরে ধীরে ব্রেন ফাংশনেরও অবনতি ঘটতে শুরু করে। তবে সারাদিন চা পান করুন ক্ষতি নেই। কিন্তু শরীরের কথা ভেবে সকাল সকাল, বিশেষত খালি পেটে এমন পানীয় খাওয়ার ভুল কাজটি করবেন না যেন!

কিন্তু কেন? আসলে চায়ে উপস্থিত ক্যাফেইন শরীর প্রবেশ করা মাত্র এনার্জির ঘাটতি দূর হয় ঠিকই, কিন্তু সেই সঙ্গে শরীরের নানা রকম ক্ষতিও হয়ে থাকে।