জীবনযাপন
সাবধান! যে বদ অভ্যাসের কারনে দ্রুত বার্ধক্য চলে আসে শরীরে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : আমরা সকলেই চাই চিরতরুণ থাকতে, কিন্তু সেটা সম্ভব নয়। তাই যতদিন সুস্থ থাকা যায়, যতদিন তারুণ্য ধরে ...
ভিটামিন বি পাওয়া যাবে এই খাবারগুলির দ্বারা!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : ভিটামিন বি’ কমপ্লেক্স এর একটি উপাদান ভিটামিন বি৪’ স্বাস্থ্যকর টিস্যু তৈরি করতে কাজ করে। এটি এডেনাইন নামে ...
আপনার দাম্পত্য জীবন আরও বেশি আকর্ষণীয় ও সুখময় করে তুলুন এই ভাবে
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : স্বামী স্ত্রীর মধ্যে মতপার্থক্য থাকবেই। কিন্তু মতপার্থক্য দূর করেই করতে হবে সংসার, সারাজীবন একসাথে থাকতে হবে। সারা ...
নতুন জুতো পরে পায়ে ফোস্কা পড়ছে, জেনে নিন কি করবেন!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : নতুন জুতো পরলে অনেকেরই পায়ে ফোস্কা পড়ে। নতুন জুতো পরে কয়েক ঘন্টা হাটলেই পায়ে ফোস্কা পড়ে। একবার ...
জানেন কি বিয়ের পর মেয়েদের কোমর কেন মোটা হয়? আছে বিশেষ কারণ!
অস্ট্রেলিয়ার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞেরা ৩৫০ জন বিবাহিতা নারীর ওপর গবেষণা করে তথ্য বের করেন, বিয়ের পর কেন মেয়েদের কোমর মোটা হয়। দেখা যায়, বিয়ের পর ...
দৃষ্টিশক্তি দ্বিগুন করতে চান? তাহলে এই ফলটি খান!
নিজের শরীরের প্রতি চর্চা কমবেশি সকলেই করে থাকে।আর তার জন্য মানুষকে ব্যায়াম করতে হয় ও সঙ্গে কিছু ভালো পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ ফলও খেতে হয়। হৃদযন্ত্র, ...
মিষ্টি আলুর গুণাগুণ জানলে অবাক হবেন আপনিও!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সবজির মধ্যে খুবই জনপ্রিয় ও সুস্বাদু সবজি হলো মিষ্টি আলু। এটির মিষ্টি স্বাদের জন্য সকলেই, বিশেষ করে ...
প্রতিদিন শারীরিক মিলনে কি কি উপকার হয়?
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : শারীরিক মিলন শুধুই উপভোগ করার জন্যে নয়। শারীরিক মিলন একদিক থেকে স্বাস্থ্যকরও বটে। শারীরিক মিলনের ফলে শুধু ...
ছোটখাটো শারীরিক সমস্যা থেকে নিমেষেই সমাধান পাওয়া যাবে এই পানীয়র দ্বারা!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : নিত্যদিন কমবেশি ছোটখাটো শারীরিক সমস্যা প্রত্যেকের লেগেই রয়েছে। এর জন্য অনেকে ওষুধ কিনে খেয়ে থাকে। কিন্তু সব ...
জানেন প্রতিদিন রসুন খেলে কি হয়?
রসুন, যা রান্নার এক প্রয়োজনীয় মশলা। কমবেশি আমরা সবাই রসুন দিয়ে রান্না করি। কিন্তু আপনি কি জানেন রসুন আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর কতটা প্রভাব ফেলে! ...
