জীবনযাপন
মাত্রাতিরিক্ত ঠান্ডা জল থেকে হতে পারে মারাত্মক বিপদ!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : বিশ্ব উষ্ণায়নের কারণে দিন দিন বেড়েই চলেছে তাপমাত্রা। গরমে সকলের নাজেহাল অবস্থা। বাড়ছে অতিরিক্ত জল খাওয়ার প্রবণতা। ...
সজনে ডাটা তো খেয়াছেন! কিন্তু সজনে শাক কি খেয়েছেন? সজনে শাকের পুষ্টি ও গুণ সম্পর্কে জানুন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : সজনে ডাঁটা যেমন পুষ্টিতে ভরা, সজনে শাক ও তেমন পুষ্টিগুণে ভরপুর। সজনে শাক অনেকেরই পছন্দের একটি শাক। ...
রক্ত পরিশোধন করবে এই খাবারগুলি!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বর্তমান সময় ভেজাল যুক্ত খাবারের পরিমাণ অনেক বেশি। এইসব খাবারে থাকে বিষাক্ত পদার্থ যা শরীরের পক্ষে খুবই ...
সবসময় হেডফোন কানে গুঁজে রেখেছেন? নিজের বিপদ নিজেই ডেকে আনছেন কিন্তু!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : হেডফোন ছাড়া বাইরে বেরোনোর কথা ভাবাই যায় না। বাসে, ট্রেনে সকলসময়ই কানে হেডফোন গুঁজে চলা অনেকেরই অভ্যেস। ...
সেক্স-এর সময় ঠিক কোন কোন শব্দ সেক্সের ‘আনন্দ’ দ্বিগুণ করে! জেনে নিন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : সেক্সের সময় অনেকেরই অভ্যাস থাকে অনেক রকম কথা বলা। সেটা ভালো হোক বা খারাপ। কিন্তু এটা সত্যি ...
হঠাৎ করেই রেগে যান? নিয়ন্ত্রণ করুন এই সহজ উপায়ে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : সামান্য বিষয় নিয়েই হুটহাট করে রেগে যাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। অনেকে কোনোভাবেই নিজেদের এই রাগকে নিয়ন্ত্রণ করতে ...
গাঁটের ব্যথা কমাতে ব্যবহার করুন এই ঘরোয়া উপাদান!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর লেবু খুবই স্বাস্থ্যকর একটি ফল। এরমধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি৬, বি১, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ফলিক ...
কোলেস্টেরলের সমস্যায় চিন্তিত? দেখে নিন মুক্তির উপায়
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : স্বাস্থ্য ক্ষতিকারক উপাদান কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি যার মাত্রা শরীরে বাড়তে থাকলে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি ...
বাড়তি ওজন নিয়ে চিন্তিত? মাত্র একটি খাবার দূর করবে চিন্তা
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বাড়তি ওজন সকলের জন্যই চিন্তার কারণ। পরিমাণের তুলনায় ওজন বৃদ্ধি পেলে এটি শুধু শারীরিক গঠন নষ্ট করেনা, ...
শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা রয়েছে? ফুসফুস ক্যান্সার এর লক্ষণ এটি, বিস্তারিত জানুন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : জগিং করার সময় বা জোরে হাঁটাহাঁটি করার সময় আপনার কি শ্বাসকষ্ট হয় ? সাবধান! এটা হতে পারে ...
