জীবনযাপন
বর্ষাকালে ত্বক ভালো করার এই উপায় গুলি জেনে নিন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : বর্ষাকালে অসুখ থেকে শুরু করে সবধরনের সমস্যার হার বেড়ে যায়। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যাও দেখা যায় এই সময়। ...
মস্তিষ্ক, ত্বক ও চোখের সুস্থতার জন্য নিয়মিত খান এটি!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ওমেগা তিন ফ্যাটি অ্যাসিডে ভরপুর কাঠবাদাম স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের শক্তি বৃদ্ধিতে বিশেষ উপকারী। এছাড়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ...
এই মরশুমে ভাইরাস জ্বর থেকে মুক্তি পেতে এগুলি খান!
ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : মরশুম পরিবর্তনের কারণে প্রায় প্রতিটি ঘরে ঘরেই ভাইরাসজনিত জ্বর হচ্ছে। বড় থেকে ছোট সবাই এই জ্বরে ভুগছে। ভাইরাস ...
ডিমের সাদা অংশ না হলুদ কুসুম, কোনটি বেশি উপকারী?
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : স্বাস্থ্যপোকারি ও পুষ্টিগুণে ভরপুর ডিম আমিষ প্রেমীদের একটি প্রিয় খাদ্য। সকালের টিফিনে ডিম সেদ্ধ বা ডিমের ওমলেট ...
সম্পর্কের শুরুতেই একজন পুরুষ যে ভুল গুলো করে ফেলে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : কিছু ভুল যেগুলো পুরুষরা নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রায়শই করে থাকে, আর এ-থেকেই সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে। দেখে ...
দই ও লেবু একত্রে খাওয়ার উপকারিতা প্রচুর, মুক্তি পাবেন আনেক সমস্যা থেকে
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সর্দি, কাশি, ঠান্ডা লাগা, বাড়তি ওজন ইত্যাদির সঙ্গে আমরা সকলেই পরিচিত। প্রতিটি ঘরে ঘরে এই সমস্যা লেগেই ...
জেনে নিন কোন নারীদের যমজ সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : মা হওয়া সকল নারীর কাছেই এক পরম সৌভাগ্যের ব্যাপার। সৃষ্টি কর্তা কোনো কোনো নারীর আবার যমজ সন্তান ...
অজান্তেই যেসব অভ্যাসে ক্ষতি হচ্ছে আপনার মেরুদণ্ড!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : মেরুদন্ডে ব্যথা প্রচলিত একটি সমস্যা। আমাদের মেরুদণ্ড সরাসরি স্নায়ুতন্ত্রের সাথে জড়িত। তাই শরীরের বাকি অঙ্গ গুলির সাথে ...
ওজন কমানোর জন্য না খেয়ে থাকছেন ? এর ফলে শরীরের কি কি ক্ষতি হয় জানুন-
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : নিজেকে সুন্দর দেখাতে ওজন কমাতে কে না চায়। কিন্তু এই ওজন কমাতে গিয়ে অনেকেই দীর্ঘসময় না খেয়ে ...
বেশি পাকা কলা খাওয়া কি সুস্বাস্থ্যের উপযোগী? কি বলছেন পুষ্টিবিদরা
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : কলা খুবই স্বাস্থ্যকর একটি খাওয়ার। আমরা পাকা কলা ও কাঁচা কলা উভয়ই খেয়ে থাকি। পাকা কলা কে ...
