জীবনযাপন
চোখের সমস্যা? জেনে নিন কিভাবে ভালো রাখবেন আপনার চোখ
আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল চোখ যা না থাকলে জগত আমাদের কাছে অন্ধকার। তাই চোখ ভালো রাখা খুবই প্রয়োজন। আমরা জানি যে গাজর ...
শরীর সুস্থ রাখতে কখন শারীরিক মিলন করা উচিত? জেনে নিন একনজরে
দাম্পত্য জীবনে সঙ্গীর সঙ্গে মিলন খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার! তবে যখন তখন নয়, মিলনের একটি উপযুক্ত সময়ও আছে। সাধারণত সেটা রাতের বেলায় বলেই আমরা ...
যে লক্ষণগুলো থেকে জানতে পারবেন আপনার কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত কি না!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : কিডনির কোন সমস্যা হলে তা সচরাচর আগে থেকে বোঝা সম্ভব হয়না। এজন্য কিডনির সমস্যাকে ‘নীরব ঘাতক’ বলা ...
জেনে নিন অতিরিক্ত জল খাওয়ার ফলে কি বিপদ হতে পারে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : আমরা সবাই জানি যে শরীরকে সুস্থ রাখতে গেলে প্রচুর পরিমাণে জল খাওয়া প্রয়োজন।কিন্তু ঠিক কতটা পরিমাণ জল ...
দিনদিন চেহারায় তারুণ্য কমে যাচ্ছে? জেনে নিন কিভাবে এর থেকে মুক্তি পাবেন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : নারী হোক বা পুরুষ ৪০ বছর পেরোলেই ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ দেখা দিতে থাকে। ত্বককে বুড়িয়ে যাওয়া থেকে ...
জানেন কি সপ্তাহে কতবার মিলন করা উচিত?
দিনের ফাস্ট লাইফ, সারাদিনের কাজের চাপ, অত্যধিক মানসিক চাপের ফলে কমে যাচ্ছে জীবনের উত্তেজনা। কিন্তু সপ্তাহে ঠিক কতবার যৌন মিলন জরুরি, সুস্থ থাকার জন্য? ...
এই পাঁচটি খাবার আপনার যৌন ক্ষমতা দশ গুণ বাড়িয়ে তুলবে!
আজকাল যৌন জীবন নিয়ে প্রতি ১০ জনের মধ্যে ৭ জনই চিন্তিত থাকেন। বিশেষ করে আজকালকার এই ফাস্ট লাইফ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, কাজের চাপ এসবের ফলে ...
এই ঘরোয়া উপায়টির মাধ্যমে মাত্র ১৫ মিনিটে নিজের ত্বককে ফর্সা ও উজ্জ্বল করুন!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : ফর্সা ও উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী সকলেই হতে চায়। কিন্তু বর্তমানে ব্যস্ত জীবন-যাপনে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া হয়ে ...
ঋতুস্রাবের ব্যথা থেকে সহজেই মুক্তি মিলতে পারে! জেনে নিন কিভাবে
প্রতিটি নারীর শারীরবৃত্তীয় একটি প্রক্রিয়া হল ঋতুস্রাব। মেয়েদের শরীরে একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর থেকে প্রতি মাসে নির্দিষ্ট সময় অনুযায়ী এই প্রক্রিয়াটি ঘটে। এই প্রক্রিয়াটি ...
টাক পড়া থেকে বাঁচতে শ্যাম্পু করুন এভাবে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : মাথায় চুল পড়ে গেলে অনেকেই দুশ্চিন্তা এবং আত্মবিশ্বাসের অভাবে ভোগেন। কিন্তু আমাদের কিছু সাধারণ ভুল নিয়মিত করার ...
