জীবনযাপন
Home Made Serum: বলিরেখা, পিগমেন্টেশন, ব্ল্যাকহেডস্ থেকে মুক্তি পেতে বাড়িতেই বানিয়ে নিন এই সিরাম
বর্তমান যুগে দাড়িয়ে ত্বকের একাধিক সমস্যা এখন একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে উঠেছে। দূষণের কারণে বেশিরভাগ সময়ই ত্বকে একাধিক সমস্যা সৃষ্টি হতে থাকে। সোজা কথায় ...
Belly Fat loss: কয়েকটি ঘরোয়া টোটকাতেই কমবে অতিরিক্ত বেলি ফ্যাট, গরমে ঠান্ডা থাকবে শরীরও
বর্তমান যুগে অনিয়মিত জীবনযাপনের অন্যতম সমস্যা অতিরিক্ত ওজন। অতিরিক্ত ওজন কষ্ট দেয় গরমের দিনেও। আর এই ওজন কমাতে একাধিক পথ অবলম্বন করে থাকেন মানুষ। ...
Calcium rich Food: শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব মেটাতে এই ছয়টি খাবার এখনই নিজের রোজের খাদ্য তালিকার অন্তর্ভুক্ত করুন
বর্তমানের ব্যস্ততার যুগে বেশিরভাগই নিজেদের খাদ্য তালিকায় সেভাবে নজর দিতে পারেন না। সময়মতো খাবারও খান না তারা। আর যার ফলস্বরূপ অনেকসময় মানবদেহে একাধিক উপাদানের ...
Yellow Teeth Remedy: তিন পদ্ধতিতেই মুক্তি মিলবে হলুদ দাঁত থেকে, দেখেই তাক লেগে যাবে
সুন্দর সাদা দাঁত আমাদের হাসিকে সুন্দর করে। সেই সাদা দাঁতে যদি দাগ ধরে তবে তা একেবারেই দৃষ্টিকটু। অনেকক্ষেত্রে বিভিন্ন কারণে দাঁতের রং হলদেটে হওয়ার ...
Hair Care: মায়েদের পরামর্শেই চুল পড়ার সমস্যা থেকে মিলবে মুক্তি, ঘরোয়া টোটকাতেই হবে সমস্যার সমাধান
বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে চুল পড়ার সমস্যা অন্যতম। বেশিরভাগই অকালে চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। এক্ষেত্রে বাড়ির মায়েরা ঘন কালো চুলের জন্য অনেকধরনের ঘরোয়া টোটকার ...
Green mango Juice In Summer: গরমের দিনেই চট জলদি বানিয়ে ফেলুন কাঁচা আমের শরবত, মনের পাশাপাশি ঠান্ডা হবে পেটও
বর্তমানের প্রচন্ড গরমে কাঁচা আমের ঠান্ডা শরবত মনের পাশাপাশি ঠান্ডা করে পেটও। রোদ্দুর থেকে ফেরার পর যদি এক গ্লাস কাঁচা আমের শরবত কেউ হাতের ...
For Strong Bones: এই তিনটি খাদ্যদ্রব্য হাড়কে মজবুত করে আয়রনের মতো, চটজলদি এগুলি যুক্ত করুন খাবার তালিকায়
বর্তমান যুগে দাড়িয়ে আজকের প্রজন্মের হাতে ঘড়ি ধরে সময় মেনে শরীরের উপযুক্ত খাবার খাওয়ার সময় নেই। আর সেই কারণবশতই অনেকক্ষেত্রে শরীরে পুষ্টির অভাব দেখা ...
Cardamom: রান্নাঘরে উপস্থিত এই মসলাতেই লুকিয়ে রয়েছে হাজারো সমস্যার সমাধান, খেলেই মিলবে উপকার
মোটামুটি গৃহস্থ ঘরের সমস্ত রান্নাঘরেই বর্তমান ছোট এলাচ। এটি স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ উপকারী। এটি খাওয়ার একাধিক উপকারিতাও রয়েছে। ছোট এলাচকে সুগন্ধির ভাণ্ডারও বলা হয়ে ...
Weight Loss: এই ৫ যঝগাসনেই কমবে ওজন, ফল মিলবে ১৫ দিনেই
বর্তমান যুগে যেকোন ক্ষেত্রে নিজেকে প্রেজেন্টেবল রাখাটা ভীষণভাবে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এক্ষেত্রে ফিটনেস অন্যতম একটি বিষয়। আজকের প্রজন্মের কাছে সময় খুব কম। তারা সব ...
Weight Loss: রোজ ১০ মিনিট ব্যায়ামেই কমবে ওজন, দ্রুত ফিট হতে মেনে চলুন এই কয়েকটি পদ্ধতি
বর্তমান যুগে যেকোন ক্ষেত্রে নিজেকে প্রেজেন্টেবল রাখাটা ভীষণভাবে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এক্ষেত্রে ফিটনেস অন্যতম একটি বিষয়। আজকের প্রজন্মের কাছে সময় খুব কম। তারা সব ...
