স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

এই ভেষজ ভায়াগ্রার সাহায্যে বাড়ান যৌন জীবনের উদ্দীপনা!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : যৌন জীবনে সমস্যা অনেকেরই আছে। আর এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অনেকেই…

Read More »

রাস্তার ধারের সস্তার মোমোয় নিয়মিত পেট ভরাচ্ছেন? কী কী ক্ষতি হতে পারে জেনে নিন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : ময়দার মধ্যে সবজি বা চিকেনের পুর, সঙ্গে গরম স্যুপ ও লাল চাটনি-জনপ্রিয় এই…

Read More »

ত্বক ভালো রাখতে নিয়মিত খান এই খাবার গুলি!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সুন্দর ত্বক সকলেরই কাম্য। বর্তমান সময়ের আবহাওয়া ও জলের কারণে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা…

Read More »

হৃদপিন্ডের সুস্বাস্থ্যে জন্য করণীয় কিছু অভ্যাস!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : অনেকেই জানেনা হৃদপিন্ডের সুস্থতা কিভাবে বজায় রাখতে হয়। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে প্রতিদিন প্রচুর…

Read More »

সকালে খালি পেটে আনারসের জল খাওয়ার প্রভাব সম্পর্কে জানুন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : রোগ নিরাময়ে কার্যকরী ফল আনারস খুবই সুস্বাদু ও জনপ্রিয়। আনারসে থাকা এনজাইম ব্রমেলেইন,…

Read More »

থাইরয়েডের সমস্যা দূর করতে যা করবেন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : আমাদের শরীরে থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে থাইরক্সিন নামে এক ধরনের হরমোন নিঃসৃত হয়। স্বাভাবিকের…

Read More »

আপনার এই লক্ষনগুলি নেই তো? তাহলে কিন্তু কিডনির সমস্যা!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। তাই কিডনি কোনো কারণে ক্ষতিগ্রস্ত…

Read More »

রসুন-দুধ খেলে কি হয় জানেন? জানলে আজ থেকেই খাওয়া শুরু করবেন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : পুষ্টিগুণে ভরপুর সুষম পানীয় দুধ ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ রসুন সুস্বাস্থ্যের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়…

Read More »

আপনার কি সারাদিন ঘুম পায়? এই রোগে ভুগছেন না তো আপনি?

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : বিজ্ঞানীদের মতে দিনে ৮-৯ ঘন্টা ঘুমানো ভালো। ৮-৯ ঘন্টা ঘুমালেই শরীরের প্রয়োজনীয় ঘুম…

Read More »

বেল্ট পরে সহজে মেদ ঝরাতে চান? অজান্তেই ডেকে আনছেন মারাত্মক বিপদ!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : টিভি, খবরের কাগজ খুললেই আমাদের চোখে পড়ে ওজন কমানোর বিভিন্ন বিজ্ঞাপন। এগুলোর মধ্যে…

Read More »
Back to top button