জীবনযাপন
ডিমের থেকেও বেশি প্রোটিন মিলবে যেসব খাবারে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : প্রোটিন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। সাধারনত ডিমকে আমরা প্রোটিনের উৎস বলে জানি। তবে ডিমে ...
শুধুমাত্র ত্বকের জন্য নয়, অ্যালোভেরা চুলের খুশকি কমাতেও সাহায্য করে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : রুক্ষ, শুষ্ক ত্বকের পরিচর্যায় অ্যালোভেরার উপকারিতা আমরা সকলেই জানি। ত্বকের যত্ন নিতে অনেকেই নিয়মিত অ্যালোভেরার জেল ব্যবহার ...
যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে কালোজিরে, জানুন কিভাবে?
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : বাঙালি দের রান্নাতে অন্যান্য মশলার মতোই কালোজিরেও একটি গুরুত্বপূর্ণ উপদান। কিন্তু কালোজিরে শুধুমাত্র রান্নাতেই নয়, এছাড়াও কালোজিরের ...
সর্বনাশ! ভাত খাওয়ার পর এই কাজগুলো ভুলেও করবেন না!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : বাঙালিদের প্রধান খাবার হলো ভাত। ভাতে রয়েছে প্রচুর কার্বোহাইড্রেটের জোগান। চিকিৎসকদের মতে ভাত খাওয়ার পর কিছু কাজ ...
স্ট্রোক থেকে বাঁচতে কি করবেন ও কি করবেন না তা এখনই জেনে নিন-
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অর্থাৎ WHO এর করা একটি সমীক্ষা জানাচ্ছে বিশ্বে প্রতি ১০ জনের মধ্যে ১ জনের ...
দুহাত ভরে অর্থ চান? ঘরে রাখুন শুধু এই ৫টি জিনিস! আপনার টাকার অভাব হবে না
সবাই জীবনে ধনী হতে চায়। চায় আর্থিকভাবে সুখী হতে। সংসারে সব অভাব কাটাতে। কিন্তু সবাই পারে না। কারন আমাদের ধন ও সম্পত্তির দেবী লক্ষ্মী, ...
VIDEO: বাড়ির এই জায়গায় টানা ১ মাস একটি ময়ূর পালক রাখলে, ভাগ্য বদলে যাবে
বাড়িতে যদি ময়ূর পালখ থাকে তাহলে নেতিবাচক শক্তি বাড়ি থেকে বিদায় নেবে। বাড়িতে সবসময় ইতিবাচক শক্তি বিরাজ করবে। ডায়েরি বা পকেটে ময়ূর পালখ রাখলে ...
জলের সাথে মধু মিশিয়ে খান, আর মুক্তি পান কিছু কঠিন রোগ থেকে! জেনে নিন উপকারিতা
মধু বিভিন্ন দরকারে প্রায় প্রতিদিনের জীবনেই আমরা ব্যবহার করি। জলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে প্রভুত উপকার পাওয়া যায়। জেনে নিন এমনই কিছু উপকার। রোগ ...
কোষ্ঠকাঠিন্য ও আলসারের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অবশ্যই খান এই সবজী!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : পুষ্টিগুণ সম্পন্ন বাঁধাকপি হল খুবই উপকারী একটি সবজি যার মধ্যে রয়েছে ভরপুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পলিফেনল ও সালফার উপাদান। ...
লিভার ভালো রাখতে চাইলে এই খাবারগুলো কখনোই অবহেলা করবেন না!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : অন্যান্য অঙ্গের মতো লিভার আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। লিভারে কোনরকম সমস্যা হলে সেটি আমাদের সারা শরীরের ...
