জীবনযাপন
চকলেটের ভালো গুন সম্পর্কে জানুন যা স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : চকলেট খুবই সুস্বাদু একটি খাবার। ছোট থেকে বড় প্রত্যেকেই চকলেট খেতে খুবই পছন্দ করে। বিশেষ করে ছোটরা ...
পুজোতে এই উপায়ে খাওয়া দাওয়া করুন! শরীরে একটুও মেদ জমবে না!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : শুরু হয়ে গেছে বাঙালির সবচেয়ে বড় উৎসব দুর্গোৎসব। আর দুর্গাপুজো মানেই দেদার ঘোরাঘুরি, খাওয়া দাওয়া। এই কদিন ...
লিভারের ক্ষতি হয় এইসব কারণে, তাই এগুলি ভুলেও করবেন না!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : লিভার আমাদের শরীরে বিপাক ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। পুষ্টি উপাদান সঞ্চয় করে। এছাড়াও ওষুধ ও নানা রাসায়নিক পদার্থের ...
পেঁপে পাতা খেয়েছেন কখনো ? উপকারিতা জানলে আজ থেকেই খাওয়া শুরু করবেন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : পাকা পেঁপে ফল হিসেবে ও কাঁচা পেপে সবজি হিসেবে আমরা কমবেশি সকলেই খেয়েছি। পেঁপে সুস্বাস্থ্যের জন্য কতটা ...
অবসাদ কাটানোর ওষুধ হতে পারে বীর্য, বলছে গবেষণা!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : অবসাদ কাটাতে সেক্সের গুরুত্ব আমরা সকলেই জানি। এছাড়াও সেক্সের বিভিন্ন উপকারী দিক সম্বন্ধেও আমাদের সকলেরই কমবেশি ধারণা ...
পুজোর সময় অনিয়মে হওয়া অসুখ এড়াবেন কোন পথে? জেনে নিন!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : এসে গেছে বাঙালির সবচেয়ে বড় উৎসব দুর্গোৎসব। অনেকেই তো ইতিমধ্যেই ঠাকুর দেখতেও শুরু করে দিয়েছেন। পুজো মানেই ...
কিডনির সমস্যায় ভুগছেন? পরিবর্তন করুন প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মানব শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। কিডনির কাজ হ’ল রক্ত ফিল্টার করা। এটি শরীরের বর্জ্য মূত্রের মাধ্যমে ...
শরীরের পুষ্টিগুণ বাড়াতে ও শরীরকে সুস্থ রাখতে কমলালেবুর ভুমিকা
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : শীতের অত্যন্ত সুস্বাদু ফল কমলালেবু। এই ফল স্বাদে যেমন অতুলনীয়, গুণে তেমন অবিস্মরনীয়। কমলালেবুর মধ্যে থাকা পুষ্টিগুণ ...
ডায়াবেটিস ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে এই সবজী গুলি অবশ্যই খান!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : রোগ যেমন আছে রোগের ওষুধও আছে আমাদের প্রকৃতির মধ্যেই। আমরা যেসব শাক সবজি খাiই তার মধ্যেই আছে ...
কিভাবে বুঝবেন জরায়ুতে ক্যান্সার ? সতর্ক হয়ে যান এই উপসর্গগুলি দেখে
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : সারা বিশ্বে মেয়েদের স্তন ক্যান্সারের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। তবে জরায়ুতে ক্যান্সারও বর্তমানে হাজার হাজার মহিলাদের মধ্যে দেখা ...
