জীবনযাপন
বর্ষায় নিয়মিত খান মধু! জেনে নিন কি উপকার পাবেন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : তরল স্বর্ণ মধু আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে প্রতিদিন মধু খাওয়া খুবই উপকারী। বিশেষ ...
জেনে নিন প্রতিদিন আদা খাওয়ার উপকারিতা!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : প্রতিটি রান্নাঘরে আদা খুবই পরিচিত একটি মসলা। আদা শুধু মসলা হিসেবে নয়; প্রাচীনকাল থেকে এটি বিভিন্ন শারীরিক ...
এই ৫ কারণ গুলির জন্যে আপনাকে বিয়ে করতেই হবে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : প্রতিটা নারী পুরুষের জীবনেরই একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো বিয়ে। বেশিরভাগ নারী পুরুষই একটি নির্দিষ্ট বয়সে বিয়ে সেরে ...
মেয়েদের সেক্স বাড়ে এই খাবার খেলে!
যেসব খাবারে বেশি পরিমাণ প্রাণিজ-ফ্যাট আছে এমন প্রাকৃতিক খাদ্য আপনার যৌনজীবনের উন্নতি ঘটায়। যেমন, খাঁটি দুধ, দুধের সর, মাখন ইত্যাদি। আপনি যদি শরীরে সেক্স ...
একটি মাত্র উপাদানে নিমেষেই ফর্সা হবে ত্বক!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : নারী-পুরুষ নির্বিশেষে প্রতিটি মানুষই ফর্সা ত্বকের অধিকারী হতে চায়। কিন্তু বর্তমান সময়ের জল ও আবহাওয়া ত্বকে যথেষ্ট ...
জানেন ভিটামিন সি এর অভাবে কি ক্ষতি হয়? আজ থেকেই খান এই খাবারগুলি!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সুস্বাস্থ্যের জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন সি’। শরীরে ভিটামিন সি’ এর অভাব হলে শরীর দুর্বল ও কর্মক্ষমহীন হয়ে ...
জানেন একটানা বসে কাজ করার ফলে শরীরের কতটা ক্ষতি করছেন?
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : অনেকেই অফিসে একটানা অনেকসময় বসে কাজ করেন। এমনকি অনেকে বাড়িতেও অনেকসময় কম্পিউটার বা ল্যাপটপে বসে কাজ করেন। ...
দুর্বল মস্তিষ্ককে সতেজ রাখতে সাহায্য করে এই খাবারগুলি!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মস্তিষ্কের সতেজতা শরীরের সবথেকে বেশি প্রয়োজনীয়। মস্তিষ্ক দুর্বল থাকলে শরীর সমস্ত কার্যক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। এর ফলে অকাল ...
রোজ খান এই ফলটি, শরীর থাকবে সতেজ ও ঠান্ডা!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : শসা এমন একটি ফল যেটি সকলের কাছেই প্রিয়। এই ফলটি খুব সহজলভ্য। শসা আমরা স্যালাড হিসাবে বেশি ...
খিদে পেলেই ইনস্ট্যান্ট নুডলস খান? নিজের কত বড় বিপদ ডেকে আনছেন জানেন!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : খিদের মুখে পেট ভরানোর সহজ সমাধান হোক বা কম সময়ে পেট ভরানোর মতো সহজ রান্না-ভরসা ইনস্ট্যান্ট নুডলস! ...