জীবনযাপন
শরীরে শক্তি বৃদ্ধি করতে রোজ খান এই পানীয়
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : নারকেলের জল খুবই স্বাস্থ্যকর একটি পানীয়। এরমধ্যে রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারি পুষ্টিগুণ। এটি শরীর পরিশোধনে সাহায্য করে ...
তারুণ্য ভাব ধরে রাখতে চান? দেরি না করে প্রতিদিন এই খাবারগুলি খান
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : তারুণ্য ধরে রাখতে সকলেই চায়। ত্বকে যাতে বয়সের ছাপ না পড়ে সেই নিয়ে চিন্তা প্রায় সকলের মধ্যেই ...
চুল পড়া ও খুশকি প্রতিরোধ করতে ব্যাবহার করুন এই ফলের রস
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : পরিচিত ফল আমলকীতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিকর গুন। আমলকি প্রধানত লিভারের কার্যক্রম সঠিক রাখতে ও হৃদপিণ্ড ভালো রাখতে ...
ডাবের জল শুধু উপকার নয়, করে অপকারও! জেনে নিন কি অপকার
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : ডাবের জলের উপকারিতা সম্বন্ধে আমরা সকলেই জানি। ফুটিফাটা রোদে হঠাৎ স্বস্তি দিতে ডাবের জলের তুলনা নেই। এছাড়া ...
মানসিক কিংবা শারীরিক ভাবে ভেঙে পড়েছেন? এই উপায় গুলির মাধ্যমে বাড়ান মানসিক ও দেহের শক্তি
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : বর্তমানে জটিলতার মধ্য দিয়ে জীবন কাটিয়ে আমরা একটা সময় ক্লান্ত হয়ে পড়ি। সেই সময় দেহের শক্তি যেমন ...
চোখ কাঁপা শুভ নাকি অশুভ?
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : চোখ আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। অনেকেই বলে থাকেন, ছেলেদের ডান চোখ আর মেয়েদের বাঁ চোখ ...
ভাঙা সম্পর্ক জোড়া লাগাতে এইকাজ গুলো করুন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : একটা সম্পর্কে অনেক চড়াই উৎরাই থাকে। সকলসময়ই একটা সম্পর্ক ভালো থাকে না। আর এসবের মধ্যেই ধীরেধীরে কখন ...
১০০ বছর বাঁচতে চান? তাহলে প্রত্যেক দিন এই কাজটি অবশ্যই করুন
অনেকেই স্বপ্ন দেখেন শত বছর বেঁচে থাকার। কিন্তু বললেই তো শত বছর বেঁচে থাকা যায় না। রোগ-শোক, প্রাকৃতিক পরিবেশ কত কি মানুষের আয়ু কমিয়ে ...
ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার হাত থেকে রেহাই পেতে এই কাজ করুন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মানব শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ ফুসফুস যার কার্যক্ষমতা সঠিক না থাকলে শরীর বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা ...
পরিবারের নিরাপত্তার জন্য বাড়িতে গ্যাস সিলিন্ডার থাকলে এই ১০ টি নিয়ম মেনে চলুন!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : টিভি, খবরের কাগজ খুললেই গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণের খবর পাওয়া যায় প্রায়শই। গ্যাস সিলিন্ডার সকল বাড়িতেই আছে। আর ...
