জীবনযাপন
জেনে নিন আপনার শিশুকে কি কি সবজি খাওয়ালে সঠিক উচ্চতা বাড়বে!
সোমনাথ বিশ্বাস: উচ্চতা নিয়ে সকলেই আমরা চিন্তিত থাকি। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন যে, ছোটবেলা থেকেই সঠিক পরিমাণে পুষ্টি শরীরে গেলে ঠিকঠাক বিকাশ হয়, উচ্চতা ঠিকঠাক ...
জানেন কি সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন হাঁটা কতটা প্রয়োজন!
দেবপ্রিয়া সরকার : বর্তমানে উন্নত প্রযুক্তির যুগে বসে কাজ করার পরিমাণটাই বেশি। এর ফলে কমে যাচ্ছে হাঁটার পরিমাণ, যা স্বাস্থ্যের জন্য যথেষ্টই ক্ষতিকারক। কিন্তু ...
ক্যান্সার প্রতিরোধ করে গাঁজা! গাঁজার উপকার জানলে চমকে যাবেন। জানুন বিস্তারিত
গাঁজা নামটা শুনলেই আমরা মাদক বলেছি এটিকে এড়িয়ে চলি, কিন্তু সম্প্রতি এক গবেষণা চমকে দিলো গোটা বিশ্বকে। গাঁজা প্রতিরোধ করবে ক্যান্সার। যুক্তরাষ্ট্রের সানফ্রান্সিসকো শহরের ...
পিরিয়ডসের ব্যাথায় কষ্ট পাচ্ছেন? জেনে নিন ঘরোয়া কিছু সঠিক সমাধান
পিরিয়ডের সময় পেটে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে অধিকাংশ নারীই পেইন কিলার খেয়ে নেন। সবচেয়ে ভালো হয় ওষুধ না খেয়েই ব্যথা দূর করতে পারলে। আর ...
জানেন কি মিষ্টি আমাদের স্বাস্থ্যে ঠিক কতটা ক্ষতি করে?
দেবপ্রিয়া সরকার : মিষ্টি খেতে কমবেশি সকলেই ভালোবাসে। কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য এই মিষ্টি কতটা ক্ষতিকারক তা অনেকেরই অজানা। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা খাবারে এই মিষ্টি উপর ...
জেনে নিন নিয়মিত শারীরিক সম্পর্কে কি কি সমস্যা হতে পারে!
দেবপ্রিয়া সরকার: চিকিৎসা বিজ্ঞান মধ্যে শারীরিক সম্পর্ক হল একটি ব্যায়াম, যা অনিয়মিত হয়ে পড়লে হতে পারে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা। “আমেরিকান জার্নাল অফ মেডিসিন’’–এ প্রকাশিত ...
কোন কোন মানুষদের মশারা বেশি কামড়ায়, জানেন?
দেবপ্রিয়া সরকার : মশার কামড় খায়নি এমন মানুষ এদেশে মেলা দুষ্কর। কমবেশি প্রতিটি মানুষ প্রতিদিনই মশার কামড় খেয়ে থাকে। তবে অনেক মানুষ থাকলেও মশাদের ...
চির যৌবন ধরে রাখবে একমাত্র এই ফুলটি, জেনে নিন সেই ফুলের ভূমিকা!
দেবপ্রিয়া সরকার: ভিষন পরিচিত একটি ফুল হলো জবা ফুল যা সাধারনত পূজার্চনা ব্যবহার করা হয়ে থাকে। তবে এই ফুলে রয়েছে কিছু ভেষজ ও ঔষধি ...
এবার ওজন কমবে চুমুতে!
সোমনাথ বিশ্বাস: বাড়তি ওজন নিয়ে আমরা সকলেই চিন্তিত থাকি কমবেশি। হঠাৎ করে ওজন বেড়ে গিয়ে কমাতে না পারা এই সমস্যায় অনেকেই ভোগে। আর এই ...