স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

বর্ষার দিনে সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি দেবে এই গাছের পাতা!

Advertisement

বর্ষার দিনে একটু খানি বৃষ্টির জল মাথায় পড়লেই সর্দি-কাশি, শরীরে জ্বর জ্বর ভাব লেগেই থাকে। এর জন্য বেশি ওষুধ খাওয়া উচিৎ নয়। এর থেকে মুক্তি দিতে পারে সামান্য তুলসী পাতা। শিশুদের সর্দি-কাশির জন্য তুলসী পাতা মহাষৌধ হলেও যেকোনো বয়সের মানুষই এ থেকে উপকার পেয়ে থাকে। শিশুর সর্দি-কাশি থাকলে শিশুকে আদা চা চামচ মধু এবং তুলসী পাতার রস খাওয়ালে কাশি কিছুটা কমবে। এছাড়া বড়রাও খেতে যদি সর্দি-কাশির সমস্যায় ভোগেন তাহলে হাফ কাপ তুলসী পাতার রসের সঙ্গে এক চামচ মধু মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button