স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

জেনেনিন কি কি খাবার খেলে, ক্যান্সার হতে পারে?

Advertisement

ভারত বার্তা ডেস্ক : এখন কার যুগে ক্যান্সার এমন একটা রোগ, যা প্রথম স্টেজে ধরা না পড়লে মৃ্ত্যু হবেই। দিনের পর দিন বেড়ে চলেছে এই ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা। কঠিন রোগ নির্মূলে উপযোগী এমন কোনও ওষুধ এখনও পর্যন্ত আবিষ্কার হয় নি। হঠাৎ করে এই রোগের কথা জানা গেলে চিন্তার কোনো শেষ থাকে না৷

গবেষকদের মতে কিছু খাবার আছে, যা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ক্ষতি কর। প্রতিনিয়ত চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার খেলে ক্যান্সারের কোষ সক্রিয় হয়ে যায় এবং ক্যান্সারের কোষ শক্তিশালী হয়ে ওঠে যার ফলে ক্যান্সারের মতো মরন রোগের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এছাড়াও চিনি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, উচ্চ রক্তচাপের সৃষ্টি করে, লিভারে চর্বি জমায়, ওজন বৃদ্ধি করে, হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে। তাই বেশি মাত্রায় একদম মিষ্টি খাবেন না। এমন সমস্ত আপডেট পেতে আমাদের কে ফলো করুন।

এই ফলকে পৃথিবীর সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট বলা হয়, বহু রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন!

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button