স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

সাবধান! আপনার রাগই আপনাকে ধীরে ধীরে মৃত্যুর পথে এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছে নাতো?

অন্যান্য আবেগের মতো রাগও কিন্তু একটা আবেগ। তবে এই আবেগ প্রকাশ করার ধরণ ব্যক্তি বিশেষে আলাদা আলাদা হয়ে থাকে। কেউ…

5 years ago

কাঁচা লঙ্কার এতো উপকারিতা সমন্ধে আপনি জানতেন? না জানলে জেনে নিন কোন মারণ রোগ থেকে মুক্তি ঘটে কাঁচা লঙ্কা খেলে!

কাঁচা লঙ্কা আমরা অনেকে খেতে ভালোবাসেন। আবার অনেকে ঝালের জন্য খেতে পারেন না। কিন্তু আপনি কি জানেন এই কাঁচা লঙ্কাতেই…

5 years ago

এখন লিভারের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবার উপায় আপনার হাতের মুঠোয় !

লিভার আমাদের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, লিভার ভালো থাকলে আমরা যেসব খাবার খায় সেগুলির সঠিক পাচন হয়। যার ফলে আমরা যেমন…

5 years ago

পুরুষেরা তারুণ্য ধরে রাখতে চান? জেনে নিন পদ্ধতি!

সোমনাথ বিশ্বাস: সকলেই চায় যে তাদের তারুণ্য, তাদের যৌবন যেন অনেকদিন পর্যন্ত টিকে থাকে। আর এই জন্যে অনেকেই বিভিন্নরকম ওষুধ…

5 years ago

হাসপাতালে ভর্তি এই কিংবদন্তী অভিনেতা!

অসুস্থ অবস্থায় হাসপাতালে ভর্তি হলেন কিংবদন্তী অভিনেতা সৌমিত্র চট্টোপাধ্যায়।হার্টের সমস্যা গত কারনে আজ সকালে তাকে এক বেসরকারি হাসপাতালে ভর্তি করা…

5 years ago

আনারস কেন খাবেন? ঠিক কি কি কারন রয়েছে? জানুন বিস্তারিত

এখন আনারসের সিজেন। বাজারে আনারস পেলে হাত ছাড়া করবেন না। কারণ আনারসে ধরে রাখবে আপনার যৌবন বা তারুণ্য। আনারসের রস…

5 years ago

হাই ব্লাড প্রেসারে ভুগছেন? চিন্তা নেই সমস্যার সমাধান এখন হাতের মুঠোয়!

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন? বহু ওষুধ খাচ্ছেন, কিছু সময়ের জন্য কমছে। ওষুধ খাওয়া বন্ধ করলেই আবারও সেই একই অবস্থা। বাদ…

5 years ago

জেনে নিন গাঁজা প্রতিরোধ করে ক্যান্সার মতো কঠিন রোগ থেকে!

গাঁজা নামটা শুনলেই আমরা মাদক বলেছি এটিকে এড়িয়ে চলি, কিন্তু সম্প্রতি এক গবেষণা চমকে দিলো গোটা বিশ্বকে। গাঁজা প্রতিরোধ করবে…

5 years ago

জেনে নিন কাঁচা লঙ্কা খাওয়ার উপকারীতা!

কাঁচা লঙ্কা আমরা অনেকে খেতে ভালোবাসেন। আবার অনেকে ঝালের জন্য খেতে পারেন না। কিন্তু আপনি কি জানেন এই কাঁচা লঙ্কাতেই…

5 years ago

এই ফল খেলে সুস্থ থাকবে আপনার চোখ, জেনে নিন ফলটির নাম।

বাজারে অন্যান্য ফলের সঙ্গে জামরুলও পাওয়া যায়। সাদা, লাল –দুই ধরণের জামরুলই পাওয়া যায় এই মৌসুমে। জামরুলের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা…

5 years ago