জীবনযাপন

পেটের মেদ কমাতে আজ থেকেই খান এই ঘরোয়া টোটকা

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার :  রসুন ও মধু দুটোই শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক উপাদান যা বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য…

5 years ago

মাসিকের ব্যথা থেকে পরিত্রানের ঘরোয়া উপায়!

ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : মেয়েদের অনেক শারীরিক প্রতিকূলতার মধ্যে বড় হতে হয়। এর মধ্যে একটি হলো মাসিক বা…

5 years ago

মহিলাদের স্তন ক্যানসারের সংখ্যা বাড়ছে, আপনি পরীক্ষা করতে দেরি করছেন না তো?

ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : মহিলাদের একটি জটিল রোগ হল এই স্তন ক্যান্সার। বর্তমান যুগে বেশীর ভাগ মহিলাদের স্তন…

5 years ago

বিবাহিত জীবন মধুর রাখতে হলে, আজ থেকেই এই পদ্ধতিগুলো অবলম্বন করুন!

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক যতটা মধুর করে রাখা যায় ততই এর সৌন্দর্য বাড়ে। কিন্তু সব সময় কি আর তা মধুর থাকে? কখনো…

5 years ago

আপনার কি কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়রিয়া আছে? থাকেলে এক্ষুনি এই খাওয়ারগুলি খান, উপশম পাবেন তাড়াতাড়ি!

কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরণে:- ইসবগুলে থাকে কিছু অদ্রবণীয় ও দ্রবণীয় খাদ্যআঁশের চমৎকার সংমিশ্রণ যা কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য খুব ভালো ঘরোয়া উপায় হিসেবে কাজ…

5 years ago

ব্যবসায় উন্নতি করতে চাইছেন? তাহলে ভিডিওটি অবশ্যই দেখুন

ব্যবসা শুরু করেছেন, উন্নতি করতে চান? কিংবা নতুন ব্যবসা চালু করতে চান? তাহলে অবশ্যই মেনে চলুন বিশ্ব বিখ্যাত কূটনীতি বিদ…

5 years ago

উচ্চ রক্তচাপ ও রক্তাল্পতা থেকে মুক্তি পেতে রোজ খান এই ফল

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বিভিন্ন পুষ্টি উপাদানে ভরপুর খেজুর আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণভাবে উপযোগী। খেজুরে ভিটামিন, আঁশ,…

5 years ago

যে খাবারটি প্রতিদিন খাওয়া পুরুষদের জন্য একান্ত প্রয়োজন!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : নারী-পুরুষ ভেদে দুই শ্রেণীর মানুষের শরীরে পুষ্টির চাহিদা ভিন্ন হয়। নারীদের ক্যালসিয়াম ও…

5 years ago

লিচু শুধু রসালো ফলই না, প্রতিরধ করে আনেক কঠিন রোগও

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সুস্বাদু ও রসালো মৌসুমি ফল লিচুতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’। এছাড়া রয়েছে শরীরের…

5 years ago

জানেন কি অতিরিক্ত শরীর চর্চার ফল মারাত্মক হতে পারে

ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : অতিরিক্ত সবকিছুই স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে নিয়মিত শরীর চর্চা করা উচিত কিন্তু…

5 years ago