প্রেমে পড়লে যে স্বাস্থ্যেরও উন্নতি হয় সেকথা অনেকেরই অজানা। তবে বিভিন্ন সমীক্ষায় বিষয়টি প্রমাণিত। প্রেমে পড়া মানেই যে মন ভাল থাকবে তা নয়। ভাল থাকাটা তখনই শুরু হয় যখন সম্পর্কটা সুস্থ স্বাভাবিক পরিনত রুপ পায়। আর মন ভাল থাকা মানেই জীবনযাপনের উন্নতি এ ব্যপারে নতুন করে বলার কিছু নেই। প্রেমের সম্পর্কে ভাল থাকলে জীবন যাপনের মাত্রায় নতুন রূপ আসে। সমস্ত ভালো না লাগা গুলো যেন ভালো লাগতে শুরু করে। যেমন ধরুন যিনি বেশি সাজগোজ করতেন না, তিনি হঠাৎই মাঝেমধ্যেই একটু সেজে ফেলেন। বারবার আয়না দেখা। যে খাবার মুখে রুচত না, সেই খাবারও প্রেমের ছোঁওয়ায় অমৃত লাগে। আর প্রেম করা মানেই মাঝেমধ্যে দু’জনে একসঙ্গে ভালমন্দ খাওয়া।
তাই ওজনের দোষ দিয়ে কি লাভ। গবেষণায় দেখা গিয়েছে এই প্রেমে ওজন বৃদ্ধির ব্যাপারে এগিয়ে রয়েছেন মহিলারা। ২০১২ সালে প্রকাশিত নর্থ আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন ফর দ্য স্টাডি অফ ওবেসিটি-র একটি গবেষণায় ৮০০০ হাজার বিবাহিত ও অবিবাহিত মানুষকে সমীক্ষা করা হয়। সেই সমীক্ষায় দেখা গিয়েছিল যে বিয়ের প্রথম পাঁচ বছরে, একজন বিবাহিত মহিলার বছরে গড়ে ওজন বাড়ে ২৪ পাউন্ড। তবে এই ওজন বৃদ্ধি যে শুধুমাত্র মেয়েদের ক্ষেত্রেই ঘটে তা নয়। সুখী বিবাহিত পুরুষের মধ্যেও এই ওজন বাড়ার প্রবণতা দেখা যায়। অর্থাৎ সুস্থ প্রেমে বিষয়টা খানিকটা ছোঁয়াচে রোগের মতো। এই প্রবণতা একজনের মধ্যে শুরু হলে তা অন্যজনের মধ্যেও ছড়িয়ে পড়ে।