ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : অবসাদ কাটাতে সেক্সের গুরুত্ব আমরা সকলেই জানি। এছাড়াও সেক্সের বিভিন্ন উপকারী দিক সম্বন্ধেও আমাদের সকলেরই কমবেশি ধারণা আছে। সুস্থ শরীর ও মনের জন্যে নিয়মিত সেক্স যে খুবই দরকারী, সেকথা চিকিৎসকেরাই বলে থাকে। বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষই সুরক্ষিত যৌন সম্পর্কে বেশি আগ্রহী। কিন্তু সুস্থতার আসল চাবিকাঠি লুকিয়ে রয়েছে বীর্যের মধ্যে অর্থাৎ অসুরক্ষিত সেক্সের মধ্যে, তা জানা গেল সাম্প্রতিক এক গবেষণায়।
সম্প্রতি নিউ ইয়র্ক স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ৩০০ জন মহিলার উপর একটি গবেষণা চালান। এতে তাদের যৌন জীবন এবং শারীরিক সুস্থতার বিষয়ে বিশদে জানতে চাওয়া হয়। এই সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, এই মহিলাদের মধ্যে যাদের অসুরক্ষিত যৌন জীবন আছে, তারা অন্যদের তুলনায় মানসিক ভাবে অনেক সুস্থ। কিন্তু এই অবাক করা তথ্যের পিছনে বিজ্ঞানসম্মত কারণও লুকিয়ে আছে। গবেষণায় দেখা গেছে, বীর্যের মধ্যে রয়েছে এমন কিছু রাসায়নিক যা আমাদের মুড ভাল রাখতে সাহায্য করে, অবসাদ কাটায়, ভাল ঘুম আনতেও সাহায্য করে।
গবেষকদের মতে, বীর্যের মধ্যে থাকা রাসায়নিক মস্তিষ্কে সেরোটোনিন, মেলাটোনিন, থাইরোট্রোপিন ইত্যাদি হরমোন ক্ষরণে সাহায্য করে। তাই প্রেগন্যান্সি বা অন্যান্য সমস্যার কথা মাথায় রেখেও গবেষকরা বলছেন, অসুরক্ষিত যৌন জীবন মানসিক ভাবে অনেক বেশি ভালো। আর শুধু মানসিক স্বাস্থ্যই নয়, বীর্যে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ থাকার ফলে এটি শারীরিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও প্রভুত সাহায্য করে।