জীবনযাপনস্বাস্থ্য ও ফিটনেস

আপনার কিডনিতে কি পাথর আছে? তাহলে আজ থেকেই খান এই ফলের রস!

Advertisement
Advertisement

অনেকে মনে করে থাকেন বা বলে থাকেন, কিডনিতে স্টোন বা পাথর হলে অপারেশন ছাড়া কোন উপায় থাকে না। কিন্তু তাঁদের এই ভুল ধারনাকে ভেঙে দিলো ইউনিভার্সিটি অব হাউস্টনের গবেষকরা। তারা বলছেন, লেবুর রসে থাকে হাইড্রক্সিসিট্রেট। যার ফলে হতে পারে মুশকিল আসান। ক্যালসিয়াম অক্সালেট ক্রিস্টালের কারণে প্রধানত কিডনিতে পাথর হয়। লেবুতে থাকা হাইড্রক্সিসিট্রেট আমাদের শরীরের ক্যালসিয়াম অক্সালেট ক্রিস্টাল গলিয়ে দিতে সাহায্য করে।

Advertisement
Advertisement

কীভাবে খাবেন- দিনে দু-বার ২ আউন্স পাতি লেবুর রসের সঙ্গে ৬ আউন্স জল মিশিয়ে পান করতে হবে। সকালে খালিপেটে একবার ও রাতে শোয়ার আগে আর একবার ।

Advertisement
Advertisement

Related Articles

Back to top button