স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
সাবধান! অসুরক্ষিত অবাধ যৌনতা, এর থেকেই পুরুষ যৌনাঙ্গে ছড়িয়ে পড়ছে এই রোগ!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : মানুষকে যে রোগগুলো বেশি ভোগায়, তার মধ্যে ক্যান্সার সবচেয়ে ভীতিকর। ক্যান্সার শরীরে একবার বাসা বেঁধে ফেললে রোগীকে ...
স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধের বিশেষ উপায়
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মরণব্যাধি একটি শারীরিক সমস্যা ক্যান্সার। ক্যান্সারের অনেক রকম ভাগ থাকে। তার মধ্যে স্তন ক্যান্সার অন্যতম যা নারীদের ...
ঋতুস্রাবের ব্যথা কমাবে একটি ঘরোয়া উপাদান! জেনে নিন কি সেই উপাদান
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : প্রতিটি নারীর জীবনে একটি শরীর বৃত্তীয় প্রক্রিয়া ঋতুস্রাব যা প্রতিমাসে একটি নির্দিষ্ট দিনে হয়ে থাকে। অনেকের ক্ষেত্রে ...
জানেন করলার রস ও মধু একত্রে খেলে কি উপকার পাওয়া যায়! জানলে আজ থেকেই খাওয়া শুরু করবেন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : স্বাস্থ্যকর সবজি করলা ও মধুতে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান একত্রে বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে। ...
জেনেন ভিনিগারে ভেজানো ডিম খেলে কি হতে পারে!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বর্তমানে ডায়াবেটিসের সমস্যা খুবই সাধারণ। প্রতিটি ঘরে ঘরে এই সমস্যাভুক্ত একজন অন্তত রয়েছেই। মানব জীবনের কিছু অনিয়মই ...
জানেন কি গরুর দুধ খেলে কতটা পুষ্টি পাওয়া যায়!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : প্রতিটি মানুষের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি পানীয় দুধ। সুষম পানীয় হিসেবে পরিচিত দুধের মধ্যে রয়েছে প্রচুর ...
চোখের দৃষ্টিশক্তি দ্বিগুণ করতে আজ থেকেই খান এই খাদ্য উপাদান!
আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল চোখ যা না থাকলে জগত আমাদের কাছে অন্ধকার। তাই চোখ ভালো রাখা খুবই প্রয়োজন। আমরা জানি যে গাজর ...
মাত্রাতিরিক্ত ঠান্ডা জল থেকে হতে পারে মারাত্মক বিপদ!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : বিশ্ব উষ্ণায়নের কারণে দিন দিন বেড়েই চলেছে তাপমাত্রা। গরমে সকলের নাজেহাল অবস্থা। বাড়ছে অতিরিক্ত জল খাওয়ার প্রবণতা। ...
সজনে ডাটা তো খেয়াছেন! কিন্তু সজনে শাক কি খেয়েছেন? সজনে শাকের পুষ্টি ও গুণ সম্পর্কে জানুন
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : সজনে ডাঁটা যেমন পুষ্টিতে ভরা, সজনে শাক ও তেমন পুষ্টিগুণে ভরপুর। সজনে শাক অনেকেরই পছন্দের একটি শাক। ...
রক্ত পরিশোধন করবে এই খাবারগুলি!
ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বর্তমান সময় ভেজাল যুক্ত খাবারের পরিমাণ অনেক বেশি। এইসব খাবারে থাকে বিষাক্ত পদার্থ যা শরীরের পক্ষে খুবই ...
